Sunday Prep Studio turns your week of meals into a shopping list and a minute-by-minute cooking order. Pick your recipes, tap Start, and let the timers run the session. Open it on your phone, in the supermarket and in the kitchen.Sunday Prep Studio convierte tu semana de comidas en una lista de la compra y en un orden de cocina minuto a minuto. Elige tus recetas, toca Empezar y deja que los temporizadores lleven la sesión. Ábrela en el móvil, en el supermercado y en la cocina.
$19.99 one time, no subscriptionpago único, sin suscripción
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Sound familiar?¿Te suena?
Choosing recipes, doing the maths on quantities and writing the list takes an hour you never get back.Elegir recetas, hacer las cuentas de las cantidades y escribir la lista se lleva una hora que no recuperas.
Half of all extra trips to the store happen because the list was incomplete, or because it was written for the wrong number of people.La mitad de las idas extra al súper pasan porque la lista estaba incompleta o porque se hizo para un número de personas equivocado.
Without an order of work, the oven sits empty while the chopping piles up, and Sunday turns into a four-hour marathon.Sin un orden de trabajo, el horno espera vacío mientras se acumula el corte, y el domingo se convierte en una maratón de cuatro horas.
The methodEl método
Most healthy-eating plans fail for one ordinary reason: they assume an evening that does not exist. Sunday Prep Studio moves all the cooking into one focused session and does the planning for you.La mayoría de los planes de alimentación sana fallan por una razón corriente: suponen una tarde que no existe. Sunday Prep Studio reúne todo el cocinado en una sola sesión y hace la planificación por ti.
Plans that assume 45 free minutes after work and the energy to start from zero.Planes que suponen 45 minutos libres después del trabajo y energía para empezar de cero.
One session, once a week. The app orders every step, so Sunday has a clear start and a clear finish.Una sesión, una vez a la semana. La app ordena cada paso y el domingo tiene un principio y un final claros.
Meal prep Sundays that quietly turn into four-hour marathons.Domingos de meal prep que se convierten, sin darte cuenta, en maratones de cuatro horas.
A minute-by-minute order where your oven, stovetop and cutting board all work at the same time, with timers.Un orden minuto a minuto en el que el horno, los fuegos y la tabla de cortar trabajan a la vez, con temporizadores.
Shopping lists written from memory, then a second trip to the store.Listas de la compra escritas de memoria y, después, una segunda ida al súper.
A list that builds itself from your plan, scaled to your portions and grouped by aisle.Una lista que se crea sola a partir de tu plan, ajustada a tus raciones y agrupada por pasillos.
Your longest cooking item gets the head start.Lo que más tarda en cocinarse sale primero.
One pass through every vegetable you need.Una sola pasada por todas las verduras que necesitas.
As one tray comes out, the next goes straight in.Cuando sale una bandeja, entra la siguiente.
Made while something else is cooking.Se hacen mientras otra cosa se cocina.
Use the downtime to wash your one pot and one pan.Aprovecha el hueco para lavar tu olla y tu sartén.
Dinner is handled for the week.La cena de toda la semana está resuelta.
What is insideQué incluye
Choose how many people, days and meals per day, or tap Suggest a week. The app keeps lunches, dinners and breakfasts in balance for you.Elige cuántas personas, días y comidas al día, o toca Sugerir una semana. La app equilibra por ti comidas, cenas y desayunos.
Quantities scale to your portions, duplicates merge and items are grouped by aisle. Tick things off in the store, or share and copy the list.Las cantidades se ajustan a tus raciones, lo repetido se agrupa y todo se ordena por pasillos. Marca lo que vas metiendo en el carro o comparte y copia la lista.
A minute-by-minute cooking order across all your recipes. It tells you what to do next, overlaps oven, stove and chopping, and rings timers for every step.Un orden de cocina minuto a minuto para todas tus recetas. Te dice qué hacer ahora, solapa horno, fuego y corte, y hace sonar un temporizador en cada paso.
Log what you cooked and see what to eat first. Dates follow the storage times of each recipe, so nothing gets forgotten at the back of the shelf.Anota lo que has cocinado y mira qué comer primero. Las fechas siguen los tiempos de conservación de cada receta, para que nada se olvide al fondo del estante.
Switch language and units at any time. Recipes, ingredients, steps and tips are fully translated, and quantities convert automatically.Cambia de idioma y de unidades cuando quieras. Recetas, ingredientes, pasos y consejos están totalmente traducidos y las cantidades se convierten solas.
Add it to your home screen and keep using it with no signal. Your plan follows you from phone to tablet to laptop.Añádela a tu pantalla de inicio y sigue usándola sin cobertura. Tu plan te acompaña del móvil a la tableta y al ordenador.
Free and ProGratis y Pro
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Is this for you?¿Es para ti?
Your offerTu oferta
Weekly planner, shopping list, Sunday session with timers and the fridge tracker. One payment, no subscription, and every future update included.Planificador semanal, lista de la compra, sesión del domingo con temporizadores y control de nevera. Un pago, sin suscripción y con todas las futuras actualizaciones incluidas.
25 breakfasts and 75 chicken, turkey, beef and vegetarian lunches and dinners, all with five ingredients or fewer, in English and Spanish. New recipes we add later are included at no extra cost.25 desayunos y 75 comidas y cenas de pollo, pavo, ternera y vegetarianas, todas con cinco ingredientes o menos, en español e inglés. Las recetas nuevas que añadamos más adelante están incluidas sin coste extra.
Add it to your home screen, use it with no signal and pick up on any phone, tablet or laptop.Añádela a tu pantalla de inicio, úsala sin cobertura y continúa en cualquier móvil, tableta u ordenador.
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Plan a week, cook a Sunday session and see how it feels. If you decide it is not for you, email us within 15 days of your purchase at info@prostudiodigital.com and we will refund the full price. You do not need to justify your decision.Planifica una semana, haz una sesión del domingo y mira qué tal te sienta. Si decides que no es para ti, escríbenos en los 15 días siguientes a tu compra a info@prostudiodigital.com y te devolvemos el precio completo. No tienes que justificar tu decisión.
Refunds go back to your original payment method through our checkout provider, and Pro access is removed. Read the full Refund Policy.Los reembolsos vuelven a tu método de pago original a través de nuestro proveedor de pago, y el acceso Pro se retira. Lee la Política de reembolsos completa.
QuestionsPreguntas
No. It is a web app: you open it in your browser and, if you like, add it to your home screen on iPhone or Android. From then on it opens full screen like any other app and keeps working with no signal. Nothing to download, nothing taking up storage.No. Es una app web: la abres en el navegador y, si quieres, la añades a la pantalla de inicio del iPhone o de Android. Desde ese momento se abre a pantalla completa como cualquier otra app y sigue funcionando sin cobertura. No hay nada que descargar ni que ocupe memoria.
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Pro stays unlocked for as long as Sunday Prep Studio is offered. We may improve and change the app over time, and if we ever decide to discontinue it we will tell Pro customers by email beforehand. Details are in the Terms of Sale.Pro queda desbloqueado mientras ofrezcamos Sunday Prep Studio. Podemos mejorar y cambiar la app con el tiempo y, si algún día decidimos dejar de ofrecerla, avisaremos por correo a los clientes Pro con antelación. Los detalles están en las Condiciones de venta.
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A free account gives you 5 sample recipes, weekly plans of up to 2 recipes, the shopping list (view only), US and metric units, and both languages. Pro unlocks everything else.Una cuenta gratuita incluye 5 recetas de muestra, planes semanales de hasta 2 recetas, la lista de la compra (solo para verla), unidades de EE. UU. y métricas y los dos idiomas. Pro desbloquea todo lo demás.
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No. The app is for general information and education. If you have allergies, a medical condition or follow a special diet, check each recipe and speak to your doctor or dietitian before changing what you eat.No. La app es de carácter informativo y educativo general. Si tienes alergias, una enfermedad o sigues una dieta especial, revisa cada receta y consulta con tu médico o dietista antes de cambiar tu alimentación.
Ready when you areCuando quieras
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P.S. Not sure yet? Open the free version, build a plan with the sample recipes and see how it feels. When you want the other 95 recipes, the Sunday session and the fridge tracker, Pro is one payment away.¿Aún no lo tienes claro? Abre la versión gratuita, crea un plan con las recetas de muestra y mira qué tal te sienta. Cuando quieras las otras 95 recetas, la sesión del domingo y el control de nevera, Pro está a un pago de distancia.
